Sábado 24 de Septiembre a las 11 h. Duración aprox.: 90m.

Yoguilates, fusión de Yoga y Pilates: Los principios básicos de las clases son; alineación consciente, respiración y coordinación armónica del movimiento, fortalecimiento del centro motor, activación del suelo pélvico, flexibilización de la caja torácica entre los mas destacados.


Dinamizadora: Masu Fajardo, Instructora de Pilates en la Federación Española de Tai chi y Pilates y Profesora de Yoga en Rishikesh India (AYM IINDIA).

*Taller Gratuito. Plazas limitadas. Reserva en info@dcarvier.es *

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