El drenaje linfático es un tipo de masaje destinado a estimular el sistema linfático con el fin de beneficiar nuestro cuerpo en diversos aspectos. Es considerado un masaje de tipo terapéutico, aunque cuenta con múltiples efectos estéticos, por lo que nos ayuda a nivel interno y externo. Es una gran alternativa para prevenir y aliviar enfermedades y condiciones…
En nuestros días, el síndrome del latigazo cervical es muy frecuente debido a los accidentes de tráfico por alcance. El latigazo cervical es una hiperextensión brusca de la columna cervical seguida de una flexión. Los síntomas más característicos son rigidez, dolor en cuello a veces irradiado a la región occipital, hombros y la región escapular….
La fascia plantar es una banda de tejido elástico que va desde el talón hasta la zona de debajo de los dedos. La inflamación de dicha estructura, principalmente en la zona en la que la fascia se inserta con el calcáneo es lo que conocemos como fascitis plantar. La fascia plantar tiene una gran función…
La homeopatía considera al paciente en su totalidad, quiere decir, que lo que ocurre en su cabeza y en su cuerpo es tratado simultáneamente. Curar la ansiedad en homeopatía no es sólo tratar los síntomas sino también la sensibilidad y emociones de cada paciente. La eficacia del tratamiento homeopático será mayor cuando los medicamentos se…
Aunque son muchos los años que la Acupuntura lleva utilizándose para el tratamiento de enfermedades, está comprobada su efectividad en numerosas afecciones, dando resultados muy positivos y favorables en muchos pacientes que optan por probar esta técnica terapéutica milenaria descubierta por la cultura oriental hace ya miles de años. Es difícil nombrar todas las enfermedades…
Andrés Iniesta finaliza la temporada repleta de éxitos deportivos, tanto en su club como de manera individual. Elegido mejor jugador de la final de la Champions 2014/2015 y logrando su segundo triplete. Enhorabuena a los culés. Lebron James no consiguió ni el título al mejor jugador, ni ganar la final, es importante destacar que sus…
Mantenerse activos durante la llamada “tercera edad” puede ayudar a prolongar la salud y mejorar la calidad de vida. Con el paso del tiempo comienzan a aparecer limitaciones en el cuerpo y mente, por este motivo, muchas personas van dejando de lado las actividades físicas o las que estimulan la mente. Sin embargo, lo que…
El debate entre expertos sobre la dosis adecuada de actividad física que mejore la salud y la longevidad, se plasma en este estudio que queremos compartir, del Instituto Nacional del Cáncer de la Universidad de Harvard de abril de este año. El estudio cuenta con una muestra de algo más de 660.000 adultos en edad…
El dolor lumbar es uno de los síntomas más comunes que experimentamos y que en algún momento interfiere en nuestra vida cotidiana: trabajo, deporte o estudios. Uno de los principales factores que contribuye a este problema, es la naturaleza sedentaria de las ocupaciones laborales y el estrés de la era tecnológica.
Nosotros debemos ser dueños de nuestra conducta y de nuestro modo de comportarnos. Debemos ser dueños de decir lo que queremos decir exactamente y no lo que nos hagan decir los demás. Si reaccionamos por lo que nos dicen o nos hacen los demás, entonces es el otro el que manda sobre mi conducta. Las…